El Ministerio de Salud adhirió al Día Mundial de la Salud celbróun nuevo aniversario de la creación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1948 y con el objetivo de promover actitudes y conductas saludables durante todo el mes.
En ese marco, el titular de la cartera sanitaria, Miguel Ángel Cappiello, explicó que “el Día Mundial de la Salud se conmemora en todo los países poniendo de relieve anualmente una esfera de interés prioritario para la salud pública mundial. El del presente año es «la hipertensión arterial». Se trata de tomar conciencia para llegar a ser adultos mayores con una buena calidad de vida”.
Día Mundial de la Salud
El Día Mundial de la Salud constituye una campaña mundial en la que se invita a todas las personas —desde los dirigentes mundiales hasta el público en general— a prestar una atención especial a un problema de salud con repercusiones en todo el planeta.
Al centrar la atención en los problemas sanitarios que van surgiendo, esta conmemoración brinda la oportunidad de emprender acciones colectivas para proteger la salud y el bienestar de las personas.
El objetivo de este año es reducir el número de infartos y ataques cerebro vasculares. Y las metas específicas de la campaña son promover la toma de conciencia sobre las causas y consecuencias de la hipertensión arterial; animar a la población a modificar aquellas conductas que pueden provocar hipertensión; incentivar a los adultos a medir su presión arterial periódicamente; aumentar el número de centros de salud en los que se pueda realizar medición de la presión arterial; y alentar a las autoridades nacionales y locales a crear entornos que favorezcan comportamientos saludables.
De diversas formas, ese día se invita y convoca a los ciudadanos a ser partícipes de una vida más saludable, para el goce individual y colectivo de sus beneficios.
La actividad física regular; una alimentación equilibrada que aporte todos los nutrientes que requerimos; el mantenimiento de un peso adecuado; y evitar el consumo de tabaco y del alcohol, son algunas de las recomendaciones mundialmente aceptadas y promovidas para mejorar nuestra salud.
Estas conductas forman parte de un “estilo de vida saludable” puesto que nos ayudan a prevenir enfermedades que no se transmiten por gérmenes, como por ejemplo la hipertensión arterial o presión arterial alta, temática elegida este año para celebrar este día, por ser factor de riesgo directo de causas de muerte como cardiopatías, infarto cerebral e insuficiencia renal.
La Hipertensión
La hipertensión aumenta el riesgo de infarto al miocardio, ataque cerebro vascular e insuficiencia renal. No controlada puede causar ceguera, irregularidades del ritmo cardiaco y falla cardiaca.
El riesgo de que se presenten estas complicaciones es mayor si se dan otros factores de riesgo cadiovasculares como la diabetes.
No obstante, la hipertensión se puede prevenir y tratar. En algunos países de mayor desarrollo, la prevención y el tratamiento de la hipertensión y de otros factores de riesgo, ha hecho que disminuyan las muertes por enfermedades cardiovasculares.
En la Argentina se estima que un tercio de la población urbana es hipertensa, dado que normalmente la hipertensión arterial es asintomática y gran parte de la población lo desconoce. Actualmente además las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte.
El riesgo de padecer hipertensión se puede reducir disminuyendo la ingesta de sal, siguiendo una alimentación equilibrada, evitando el uso perjudicial de alcohol, haciendo actividad física regularmente, manteniendo un peso saludable y evitando el consumo de tabaco.
Por ello deben incorporarse hábitos saludables y controlar periódicamente la presión arterial. Asimismo, todos los adultos mayores de 18 años y los niños requieren también este control en los chequeos anuales de salud o a partir del ingreso escolar, lo cual se puede efectivizar concurriendo al centro de salud más cercano, una enfermería, al médico de cabecera, al pediatra, etc. De esta manera se contribuye a la prevención, detección temprana y tratamiento para evitar posteriores complicaciones.
